Это биологически активная добавка от бренда EverBuild Nutrition. Её позиционируют как комплекс, который призван поддержать тренировки: помочь нарастить мышечную массу, повысить энергию и выносливость, снизить усталость, а также оказать общеукрепляющее действие.
Из чего состоит:
• D-аспарагиновая кислота. В теории стимулирует гипоталамо-гипофизарную ось: может усиливать выброс гонадотропин-рилизинг-гормона, а следом — лютеинизирующего гормона (ЛГ), который «запускает» синтез тестостерона в яичках. Однако данные противоречивы: у нетренированных мужчин иногда фиксировали рост, а у спортсменов эффект часто не проявлялся или даже был обратным.
• Экстракт трибулуса (Tribulus terrestris). Его активные вещества (стероидные сапонины, например протодиосцин) в некоторых исследованиях связывали с улучшением эректильной функции (за счёт стимуляции выработки оксида азота и улучшения кровотока). А вот убедительных доказательств того, что он стабильно повышает уровень тестостерона у здоровых людей, нет.
• Экстракт крапивы. Может ингибировать фермент ароматазу. Ароматаза преобразует тестостерон в эстроген. Снижая её активность, экстракт потенциально помогает сохранить в крови больше свободного (активного) тестостерона. Также у крапивы есть общеукрепляющие и противовоспалительные свойства.
• Экстракт имбиря. Содержит гингеролы и шогаолы. Есть данные, что эти соединения могут стимулировать секрецию лютеинизирующего гормона и тем самым усиливать производство тестостерона. Кроме того, имбирь обладает антиоксидантными свойствами и улучшает кровоток.
• Экстракт ашваганды. Это растительный адаптоген. Его ключевые компоненты (витанолиды) могут воздействовать на рецепторы в мозге, стимулируя выработку гонадотропин-рилизинг-гормона, что в цепочке ведёт к росту уровня тестостерона. Параллельно ашваганда снижает уровень кортизола (гормона стресса), что тоже работает на пользу: меньше стресса — лучше условия для синтеза тестостерона, выше энергия и либидо.
• Экстракт мака. Часто добавляют в подобные формулы ради общетонизирующего и слегка стимулирующего эффекта, в том числе для поддержки либидо.
• Экстракт пажитника. В народной и альтернативной медицине его тоже относят к компонентам, которые потенциально могут положительно влиять на гормональный фон и сексуальную функцию.
• Цинк. Важен для синтеза лютеинизирующего гормона: именно ЛГ «даёт команду» клеткам Лейдига в яичках производить тестостерон. Но есть нюанс: если уровень цинка в организме и так в норме, дополнительный приём извне может не дать заметного эффекта.
• Витамин D. Его достаточный уровень в организме коррелирует с нормальным уровнем тестостерона. Добавка может быть полезна, если есть дефицит.
Состав:
Количество питательных веществ в одной порции
продукта (3 капс.):
• D-аспарагиновая кислота — 2000 мг
• Экстракт трибулуса (Tribulus Terrestris) — 100 мг
• Экстракт крапивы — 200 мг
• Экстракт имбиря — 10 мг
• Экстракт ашваганды — 10 мг
• Экстракт родиолы розовой — 10 мг
• Экстракт пажитника — 30 мг
• Экстракт маки — 10 мг
• Цинк — 7,5 мг
• Витамин D — 5 мкг
Рекомендации по применению:
Одна доза — 3 капсулы. Рекомендуют принимать 1 порцию в день.